Pogoda niestety w tym roku nas nie rozpieszcza. Ciągle zimno i mokro. Bardzo łatwo
w takich warunkach o przeziębienie. Dlatego mam dla Was propozycję. Napój
z imbirem, cytryną, pomarańczą i miodem. Świetnie rozgrzewa nasz organizm.
Warto się nim wspomagać profilaktycznie lub już podczas przeziębienia.
Składniki na dwie porcje:
- 1/2 l wody
- ok. 4 cm imbiru
- 2 duże plasterki pomarańczy
- 3-4 plasterki cytryny
- 4 goździki
- 1 laska cynamonu
- 2-3 łyżeczki miodu
W garnuszku zagotować wodę z pokrojonym imbirem, goździkami, laską cynamonu oraz
plasterkami cytryny i pomarańczy. Cytrusy należy dokładnie umyć i sparzyć. Zdjąć
z gazu i odstawić aż napój trochę przestygnie. Dosłodzić miodem i przelać do kubków.
Trzeba jeszcze zdjąć skórkę z cytrusów bo napój będzie gorzkawy
OdpowiedzUsuń