Nie ma nic lepszego na upały niż woda. Najlepiej z odrobiną dobrej jakości soli. Niemniej jednak od czasu do czasu można pokusić się na lemoniadę. Dzisiaj lemoniada lawendowa. Super gasi pragnienie. Jest do tego bardzo smaczna. Oczywiście jeśli lubicie lawendę. Ja uwielbiam wszystko co lawendowe :)
Składniki:
- 2 czubate łyżeczki suszonej lawendy (lub herbaty lawendowej)
- 1 szklanka wrzącej wody
- kilka plasterków imbiru (3-5)
- 1 łyżka cukru/ksylitolu/miodu/syropu klonowego
- 3 szklanki zimnej wody
- cytryna, limonka, listki mięty, kostki lodu
Lawendę zalać gorącą wodą. Przykryć i odstawić na ok. 15 minut. Odcedzić i wlać napar do dzbanka. Dosłodzić (miodem gdy trochę ostygnie). Wlać zimną wodę. Dodać plasterki cytryny , limonki, imbir i listki mięty. Podawać schłodzoną z kostkami lodu.
Źródło: food2.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz