Pożyczyłam od mamy wyciskarkę do owoców i przepadłam :) Codziennie w domu
mamy soki owocowo-warzywne z innym składem. Taki zastrzyk witamin na
pewno przyda się każdemu a i dzieciom lepiej zrobić domowy soczek niż
kupować te sklepowe z podejrzanym składem. Sprawdzi się zarówno do szkoły
jak i do pracy Dzisiejszy sok z dodatkiem rozgrzewającego imbiru.
Idealnie na chłodne dni.
Składniki:
- 1/2 kg marchewki
- 300g jabłek
- kawałeczek świeżego imbiru
- 1 pomarańcza
- 1 cytryna
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
- 1 szklanka wody
Z marchewki, jabłka i imbiru zrobić sok za pomocą wyciskarki lub
sokowirówki. Dodać wyciśnięty sok z cytryny i pomarańczy. Dodać
szklankę wody i ewentualnie miód. Przelać do szklanej butelki i wstawić do lodówki.
Przechowywać nie więcej niż dobę. Wychodzi niecały litr.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz